近年来，研究发现塑料微粒（microplastics）已广泛存在于食物、水、空气甚至人体组织中，并对健康造成潜在风险。医师黄轩建议，要减少塑料微粒风险，应该

　欧美影剧节目中，经常会看到他们啃一根法式长棍面包（法棍），再配上饮料，甚至在搞笑节目里拿法棍当武器，可见其坚硬程度。减重时要多吃「原型淀粉」，如糙米、五谷米