汤臣倍健蛋白粉的作用与功效
汤臣倍健蛋白粉的主要作用与功效包括增强人体免疫力、补充蛋白质、帮助身体恢复和伤口愈合。这种蛋白粉适合免疫力低下者、低蛋白血症患者、产后体质虚弱的人群以及术后和伤口愈合期间的人群食用。其主要原料为大豆分离蛋白和乳清蛋白。需要注意的是，婴幼儿、肾功能异常者应慎用，且食用时需平衡膳食，避免辛辣刺激性食物。此外，汤臣倍健蛋白粉不能补肾，也不能代替药物。
汤臣倍健蛋白粉的正确吃法和用量
汤臣倍健蛋白粉的正确吃法是，每次取一平勺量的蛋白粉（约10g），倒入杯中，然后添加温水或冷水。注意，不可用沸水冲泡，因为高温会使蛋白质失去营养价值。充分搅匀后即可饮用。此外，也可以将蛋白粉加入牛奶、果汁及谷物、蔬菜等食品中食用。
