多维灵芝氨基酸片能和钙片同服吗
多维灵芝氨基酸片和钙片可以同时服用，但建议分开使用，不要一起使用，以免影响药效。在服用时，可以间隔半小时到一小时左右为最佳。同时，平时多吃些水果、蔬菜等，以维持身体健康。
吃多维灵芝氨基酸片为啥那么累
吃多维灵芝氨基酸片后感到疲劳可能是由于多种因素导致的。这种补充剂含有多种成分，如氨基酸和灵芝等，这些成分虽然有助于提高身体的代谢和恢复功能，但同时也可能导致体内生理机制的调整，从而在短期内引起疲劳感。此外，个体对补充剂成分的敏感性不同，有些人可能会经历适应期，期间可能出现疲倦、犯困等症状。如果服用后感觉异常疲劳，建议减少剂量或咨询医生，以确保安全并调整到最适合个人的使用量。同时，保持适当的休息和均衡饮食也是必要的。
