控制早射有什么土方法?

admin 男科 2021年07月07日 10:38:17 135 0

  在解决早射这个问题的时候,我们必须要了解我们为什么会早泄,早泄又有哪些原因导致的,所以,带着这些问题,我们去一探究竟。一般认为,心理或精神因素是导致早泄(PE)的重要因素。例如:匆忙的早期性经历所产生的快速射精后的焦虑是重要因素,持续存在的心理性因素也可能加重潜在器质性因素而致早泄。


控制早射有什么土方法?-第1张图片


  早泄的原因:


  在过去二十年中,科学家们已经提出了无数生物学因素来解释早泄,包括:中枢神经系统5-羟色胺神经递质紊乱、阴茎头敏感性过高、遗传变异、勃起功能障碍、前列腺炎、甲状腺疾病等。但这些病因均无大规模研究证实。


  那么,我们知道原因了,我们就得根据自身的情况去判断,正常大多数都是阴茎头敏感性过高导致的早泄,这个时候我们就要降低阴茎头的敏感度,在我们的思想范围内,对自己没有伤害和副作用的方式,就是土方法,所以,我们需要找到一个土方法,那么,有什么方法呢?


  方法:


  1、第一,在阴茎处于勃起状态,用手握住自己的阴部,不断的按摩直到达到最坚硬的状态,这是锻炼射精肌的最好的方法,且重复锻炼几次,直到精疲力尽为止,坚持下来效果很好。


  2、第二,就是射精能力额控制。当自己快要射精的时候,双手紧握着阴茎,然后想着自己的精子在回流,知道射精快到不可避免的时候,双手更加挤压自己的阴茎,直到自己没有射精欲望,这样精子就可以回流。且要坚持锻炼。


  3、第三,就是每天按压自己的阴茎,然后不断的伸缩自己的阴茎,让自己感受到阴茎动脉的跳动,且重复锻炼。最后,就是可以在洗澡的时候,水温可以调高一点,来刺激龟头,且效果也是不错的,需要坚持锻炼。


  以上3个就是老方法,在平常的时候可以稍作锻炼,相信锻炼几次后,就一定有效果的,另外也可以涂抹达克罗宁软膏等一些延时的药膏,降低龟头敏感度,这只是暂时性的。也可以通过加强体育锻炼来增加男性的耐力。


评论