六黑粉对失眠有好处吗
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2024-04-04 13:11:00
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六黑粉对失眠没有任何好处。六黑粉是由黑米、黑豆、黑花生、黑芝麻、核桃、桑葚研磨成粉制作而成，黑主肾精，但是这些成分中，并没有显示有帮助失眠的作用，如果您经常失眠，建议服用褪黑素进行治疗，褪黑素是一种由松果体分泌的激素，它的分泌与光线有关，通常在晚上暗的环境下分泌增加，有助于促进睡眠。它帮助人体识别白天和黑夜，并调整睡眠和清醒的时间。
回答时间：2024-04-04 13:13:07