鸭肉不能和什么食物一起吃，怎么做比较好吃

　　鸭肉是经常上餐桌的一道菜，而且富含很多的营养，肉质也比较紧实。是大人小孩都喜欢的一道菜，那么鸭肉不能和什么食物一起吃，相信大家一定一头雾水，那么今天小编就给大家普及一下鸭肉不能和什么食物一起吃，怎么做比较好吃。

　　一：鸭肉不能和什么食物一起吃

　　1、黑木耳

　　鸭肉和黑木耳都是属于凉性的食物，两者混为一块的时候，是容易导致消化不良的，同时也会引起身体不适的。

　　2、鸡蛋

　　鸭肉较为寒，如果同鸡蛋一起食用，容易导致元气损伤，所以在生活中大家尽量避免鸭肉和鸡蛋一起服用。

　　3、蟹肉

　　鸭肉和蟹肉同为寒性食物，如果同时服用容易让人腹泻。

　　4、板栗

　　鸭肉是寒性的食物，板栗富含多种的维生素c，两者同时容易影响吸收，同时还会影响脂肪，所以在餐桌上尽量避免两者“相遇”。

　　二：鸭肉怎么做比较好吃？

　　答：由于地区不同，所以口味也不同，北方对于鸭肉就喜欢用铁锅炖，配上饼，在南方吃法就是比较多的姜丝炒鸭、或者红烧，那么也有很多人用鸭子来炖汤，其实营养价值也是非常高的，而且适合大人小孩。

　　那么以上就是“鸭肉不能和什么食物一起吃，怎么做比较好吃”那么还有什么更好的做法和吃法，建议大家分享出来，同时要避免两性相克的食物共同出现在餐桌上，毕竟引起身体的不适。