男人提高性能力的5种食物

admin 男科 2021年07月03日 15:05:42 80 0

    夫妻之间的性生活和谐,家庭的和睦和两性关系有着非常重要的作用,在这关系中,男性的性能力取到了至关重要的作用,强大的男性性能力可以大大的增加夫妻之间的性和谐。

男人提高性能力的5种食物-第1张图片

    中医讲究的药食同源,今天这边不讲药的作用,今天只讲食物对我们男性性功能的促进作用。下面简单的给大家介绍几种有助于提高的食物。


    1、核桃


    核桃具有显著的壮阳作用,由核桃抽取物制成的药丸,可以作为“伟哥”的代替品。这是东南亚的马来西亚大学研究出来的结论。


    2、韭菜


    韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜在我们的日常生活中是一种非常普遍的食物,有着许许多多的作用,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。


    3、藜谷


    藜谷还富含纤维素和维生素B,其含有的蛋白质比任何其他谷物都要高,堪称“谷物蛋白之王”。人体有关精液生成等性功能的作用,维生素这个族群具有非常重要的作用。


    4、泥鳅


    泥鳅含有优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。泥鳅众好友只用特殊的蛋白,是合成精子的重要组成部分。


    5、羊肉


    羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。所以说羊肉也是壮阳,温补的重要部分。


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