性功能下降吃什么食补

    性功能下降吃什么食补比较好呢？在我们中国来说，中医认为药食同源，所以就有了很多可以壮阳的食物存在，这边简单的介绍几种增强男性性功能的食物。

    1、羊肉烧土豆

    羊肉烧土豆中的羊肉是男性性能力的重要补充来源，羊肉中含有的成分可以有效的增强我们男性的性功能，同时配上土豆，那更是美味。

    2、韭菜生蚝羹

    韭菜和生蚝都是男性子弹的补给地方，韭菜在中国称之为起阳草，具有壮阳作用，生蚝也能增加性功能，韭菜生蚝羹对性功能有一定的增强作用。

    3、猪腰杜仲汤

    杜仲具有明显的补肾壮阳作用，猪腰也有一定的强腰益气作用，食用这两种食材做的菜可以增强我们男性的性功能。