头皮屑多是什么原因? 如何去除?

admin 皮肤科 2022年06月18日 17:54:00 18 0

  “头屑纷纷似雪花”,“只是撩动了一下发丝,肩膀就落满了雪花”……在日常生活中,我们经常能遇到掉头发或者头皮屑比较多的这类型问题,今天就来看看头皮屑多是为什么?头皮屑多该怎么办吧!

头皮屑多是什么原因? 如何去除?-第1张图片

  头皮屑多是什么原因?怎么办?

  头皮屑太多的原因有两种。

  一种是生理性原因,只要在日常生活中多加注意就可以;

  一种是病理性原因,需前往医院检查,在医生指导下治疗。

  生理性:

  头皮屑是头皮新陈代谢的产物,像我们其他部位产生的死皮一样,只会在梳头的时候有头皮屑的掉落,不痛不痒。这种情况下头皮屑可通过更换洗发剂,避免频繁洗头,尽可能避免染发烫发剂对头皮刺激;注意饮食清淡,忌吃辛辣油腻的食物;少熬夜,保证充足的睡眠等改善。

  病理性:

  主要是细菌、真菌感染或溢脂性皮炎,头皮的生态环境遭到破坏,导致头皮变厚油腻,伴随头屑增多、头发脱落的症状。真菌感染可外用特比萘芬霜,口服抗真菌药;

  脂溢性皮炎可以使用酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂等洗发;

  头皮有红斑形成,可外用抗炎药物;

  瘙痒明显时可口服抗过敏药物。银屑病引起的头皮屑多,可以外用卡泊三醇头皮搽剂。

  头皮屑过多可能跟哪些疾病有关?

  1、牛皮癣

  牛皮癣患者头皮上有红斑,同时伴有少量脱屑。早期只是发际线边缘有以上症状,随着病情的进一步发展,红斑会扩散到整个头部,使得头皮大量脱屑。

  2、脂溢性皮炎

  脂溢性皮炎易发生在年轻人身上,除了头皮屑增多外,头皮上也长有红斑和毛囊丘疹,同时伴有头皮瘙痒、脱发较严重、毛囊炎和头发干燥分叉等。此类患者应经常用二硫化硒洗剂清洗液,通过口服生发药物的方式来缓解脱发问题,远离辛辣刺激以及油腻食物,注意饮食清淡。

  3、头皮糠疹

  头皮糠疹好发于青少年,特别是女性,头皮上粘附着大量灰白色鳞屑,在头发近端能明显看到白色发梢,有时伴有轻度瘙痒。体内缺乏维生素、营养不良和马拉色菌感染等是造成头皮糠疹的主要原因,患者需合理用皮质类固醇药物治疗。

  如何远离头皮屑困扰?

  1、调整作息

  即使在节假日也要保持规律作息,按时起床和入睡,拒绝熬夜,多参加户外活动,保持乐观情绪来稳定内环境,防止内分泌紊乱。

  2、饮食调理

  不管什么时候都要注意饮食清淡,拒绝吃高油脂和高胆固醇食物,不然会刺激大量油脂分泌,使得头皮屑量增多以及头皮瘙痒。

  3、头发吹干

  洗完头后必须把头发吹干或自然干,不能顶着一头湿发直接睡觉或出门。

  4、掌握洗头频率以及方法

  头皮瘙痒以及头皮屑多的人应勤洗头,1~2天洗一次就行,同时用温水清洗,不能用强碱性或强酸性的洗发露,不然会使得头皮皮肤角质化,刺激头皮屑产生。

  药物治疗

  1.内用药物,可服些B族维生素如维生素B6、B2、和复合维生素B以及施尔康等。

  2.局部用药,以减少皮脂,去除鳞屑及止痒,可选用2%硫磺洗剂、含硫化硒的洗发剂等。目前多用“采乐”(即2%酮康唑洗剂)来局部治疗,这种药物是一种抗真菌类药,能抑制糠秕孢子菌繁殖,能真正从病因上起到治疗作用。

  3.如果有头部多发毛囊炎,可外用复方红霉素酊(红霉素注射剂1.2克,加地塞米松注射液5MG,加75%的酒精7ML,加蒸馏水93ML,每天涂擦2-3次,疗效可达90%以上)。

  4.外用药物,可用硫柳软膏,配方为柳酸2G,硫磺5G;或用氯柳酊,配方为氯霉素1G,柳酸3G,甘油5ML,75%酒精加至100ML。

  5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B6 10MG、每日3次,甲状腺素片0.03~0.06G,每日1~2次。

  6.每天口服50至200微克硒元素,对消除过多头皮屑也有助益。

  去头皮屑“偏方”

  1.陈醋去头皮屑:用陈醋洗头后再用清水洗干净,坚持数次即可除头皮皮屑。取陈醋150ML,加温水1KG,充分搅匀。用此水每天洗头1次,能去头皮屑止痒,对防止脱发也有帮助,还能减少头发分叉。

  2.洋葱去头皮屑:将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好,将它反复揉擦头皮,使洋葱汁渗入其间,待24小时之后,再用温水洗头,既可止头痒又能去皮屑,连用几次可见效。

  3.啤酒去头皮屑:先用啤酒将头发打湿,15分钟后用水冲洗,再用洗发水洗净。每天两次,3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。

  4.盐硼砂去头皮屑:用食盐、硼砂各少许,放入盆中,加水适量,溶后洗头,可止头皮发痒,减少头屑。

  5.新洁尔灭溶液去头皮屑:先用温水洗净头发,再取100ML新洁尔灭溶液,加入等量水稀释、拌匀。洗头时,将头发全部浸入,用手反复揉搓之后,用干毛巾把头包起来,半小时后,再用温水洗净。一般1次见效,若未去净,1周后,同法再洗1次,即可见效。

  6.热米汤浸洗可减少头皮屑:将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟,并不断揉搓头顶及发根,再用洗发水洗头。坚持一段时间后,可减少头皮屑。

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