性欲高涨、亢奋又被称为「发春」；然而三重好幸福泌尿科诊所院长高铭鸿在脸书专页「泌尿科高铭鸿医师」发文指出，春天反而是勃起功能障碍好发季，主要有5大原因，像是温度变化、过敏与疲倦、压力与春困、饮食影响、过度自慰。建议透过适当补充锌、维生素D、多运动、服用抗敏药、适量有氧运动、多吃富含Omega-3的食物等方法来减缓。
●温度变化影响睪固酮分泌：春季气温忽冷忽热，人体需要适应这种变化，而睪固酮这个主导男性性欲与勃起功能的荷尔蒙，对气候变化十分敏感。气温波动导致体内睪固酮浓度短暂下降，使性欲减退，或是血液循环变差，影响勃起功能。另外，在身体适应变化时也容易更疲惫，导致性生活品质下降。建议适当补充锌、维生素D，都可提升睪固酮浓度，还要记得保持规律运动，有助于稳定荷尔蒙分泌。
●春季过敏与疲倦影响性能力：春天是花粉症、过敏性鼻炎这类呼吸道疾病的高峰期，不少男性会因为过敏问题导致睡眠品质变差、身体疲倦，这都影响性表现。建议务必睡眠充足，避免熬夜。另外，如果需要服过敏类相关药物，可询问医师选择较不影响性功能的抗过敏药，也不妨使用空气清净机，让过敏概率降低。
●压力与春困影响大脑兴奋度：所谓的「春困秋乏」，这指的是春天交感神经相对抑制，导致身体懒洋洋，连大脑都变得「懒惰」，自然也会影响性兴奋度。建议可以做适量的有氧运动，增加多巴胺与血清素，提升性欲；另，上班上课很累，但压力过大会促进皮质醇分泌，而皮质醇过高会抑制睪固酮，也会降低性欲与勃起能力。
●春季饮食影响性功能：春天许多应酬、赏花活动，都容易吃到高糖、高盐、高油的食物，这些食物影响血管健康，导致勃起功能下降，另外血糖剧烈波动，也会影响荷尔蒙分泌。如果喝太多酒，也会导致短暂性能力下降。
建议多吃富含Omega-3的食物，如三文鱼、坚果，有助于提升血管弹性，当然也要少吃精制糖分与高盐饮食，保持血压稳定，另外也要少喝酒。
●过度自慰导致精力下降：春天日照变长，体内生理节奏也有所变化，有些男性因为性欲短暂增加，而过度自慰或性生活过度频繁，反而导致精神不济、身体疲累，然后睪固酮短期内大幅下降，也会影响下一次表现。另外，自慰过度也会让阴茎对刺激变得较不敏感。打手枪虽然能带来快感，但需要节制，让身体有恢复时间。
