「医师，最近天气变冷，我的肩膀怎么突然就卡住，抬不起来？」60岁的林女士日前早晨起床时，发现右肩僵硬，连刷牙、穿衣服都感到困难，甚至在夜里痛到睡不好。她原以为只是天气变冷，肌肉僵硬所致，然而天气变热时，肩膀依然抬不起来，吓得赶快到门诊就诊。
经超声波检查林女士的肩膀，发现她的肌腱健康，惟关节囊积水，并有肩膀角度受限，因此被诊断为五十肩。
虽然她正好在天气变冷时发生五十肩，但目前的研究尚未证实冷天气会直接造成五十肩；然而，低温使肩关节肌肉与组织的血液循环减少，使得肌肉僵硬感加剧；让疼痛阈值降低使得患者更容易疼痛。此外，天冷有时候也会让人减少活动量，让本来就疼痛的五十肩感觉更不舒服、不敢动，进而更容易沾黏。
初期只要吃药消炎维持活动度
一般而言，早期的五十肩只要吃药消炎与维持活动度便很容易治愈，但是林女士的五十肩已经明显影响到日常生活，并且已经产生沾黏的症状，因此和林女士讨论后，给予新式肩关节扩张术，后续并针对受限的关节给予运动建议，让她免于长时间的生活受限。
◎五十肩的典型症状：
●肩膀疼痛：尤其在夜间或长时间静止后更为明显。
●肩关节活动受限：例如：无法高举手臂、穿衣服困难、扣内衣不顺手。
●逐渐恶化的僵硬感：有时会误以为是单纯的肌肉酸痛，但长期不改善。
若有肩膀疼痛的情形，便要小心五十肩找上门；把握早期诊断早期治疗，大多患者都能很快就治愈。
