氨糖软骨素钙片正确吃法 吃氨糖软骨素钙片能长高吗

氨糖软骨素钙片正确吃法

氨糖软骨素钙片建议饭后服用，每日2次，每次2片。这种药物属于保健品，适合关节退变、骨性关节炎早期保健的人群使用。对于未成年人、备孕、妊娠及哺乳期妇女禁用。如果出现明显异常表现，应在医生指导下使用药物。

吃氨糖软骨素钙片能长高吗

吃氨糖软骨素钙片并不能直接促进身高增长。这种保健品主要含有氨基葡萄糖、软骨素和钙等成分，虽然对骨骼健康有一定的益处，但并非增高的直接手段。身高的增长主要由遗传、营养状况、身体活动等多种因素共同影响，而适当的补钙对于处于生长期的儿童和青少年来说，可能有助于骨骼的健康发育，但并不保证能够增加身高。如果有关增高的需求，建议咨询专业医生，采取科学合理的方法。